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街市菜檔放滿鮮黃豐美的栗子,提醒我們秋天已到了!

秋分之後,已從儲物櫃取出土鍋準備在栗子當造時煮飯,

蔬菜、肉、菇、栗子和飯一起煮,香氣滿室,簡單又幸福。  

土鍋栗炊_副本  

土鍋栗炊  

材料(4碗飯份量)

            櫻花米2量杯(米嘜) / 幼紅蘿蔔1 / 玉蕈菇1(或新鮮菇菌適量) /  

乾冬菇4-5 / 薑片2 /雞腿肉2 / 栗子4(150g)  

汁料:浸菇水連煮飯水共2量杯(米嘜) / 鏗魚粉(Hondashi)2茶匙 /  

豉油2.5湯匙 / 味醂1湯匙 / 鹽少許  

做法:  

1 早一晚把乾冬菇洗淨後浸水;洗米後,將合2量杯的冬菇水連煮飯水

   放在土鍋內浸米半小時;洗淨栗子,以過面的水煮沸後轉中小火煮約10分鐘。  

雞腿肉去皮去脂、洗淨印乾水份後切一口小件,以少許鹽和胡椒粉略醃。  

紅蘿蔔、冬菇切幼,薑片切絲;玉蕈菇去蒂拆散,沖洗瀝水;鏗魚粉、豉油、  

    味醂和鹽混合成汁料;把蔬菜、栗子和汁料放進土鍋內,與米拌勻。  

4 土鍋加蓋,大火煮沸,快手把雞肉鋪在飯上,轉小火煮10分鐘,熄火,  

    放置15-20分鐘燜焗至全熟和收水。拌勻進食,不用再加調味料。  

 

Tips:如喜歡吃飯焦,在熄火之前,轉大火煮45秒至1分鐘。  

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