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每次出外購物之前,多會設計兩天的菜單,相互配合,不剩菜不浪費,
如前天做咖哩雜錦飯,最少做四人份量的咖哩肉碎,吃剩的越放越入味,
今天中午用它來伴烏冬,簡單又便宜,非常滋味,當晚餐也不錯。
對於烏冬,我有一個堅守的原則,就是不買即食雪藏烏冬,
只買日本製半熟或乾烏冬麵條,四國香川県特産「讃岐うどん」是首選,
必須具備以下條件才能稱為讃岐烏冬:
★ 四國香川県内製造
★ 手打或手打式製造
★ 水與小麦粉的重量比例為40%以上
★ 鹽和小麦粉的重量比例為3%左右
★ 熟成時間(長時間放置)2小時以上(影響品質好壞)
★ 湯煮15分鐘也不會糊化
隔夜咖哩烏冬
材料:(1人份量)
乾烏冬麵條70-90g(視乎食量) / 咖哩肉碎適量 / 天華(炸脆脆)/ 蔥花
做法:
1 依照包裝袋上指示煮乾烏冬,以中大火約煮10分鐘,瀝水,留少許煮水。
2 把煮好的烏冬和煮水放在小鍋中,加入適量咖哩肉碎,以中大火伴煮1分鐘。
3 放碗內,灑天華及蔥花,如加生巴斯德蛋拌勻更香滑。
Shopping Tips:銅鑼灣City Super有售
kakajaw的Curry Bibimbap(咖哩肉碎食譜)
http://kakajaw.pixnet.net/blog/post/217551526
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