小時候,最喜歡跟嫲嫲去街市買餸(市場買菜),看見新鮮當造的食材,
嫲嫲很快便能決定當晚煮什麼,當中一定有我最愛吃的菜式。
買菜之後,有時會到舊式豆腐店吃煎釀豆腐喝豆漿,
有時吃鍋貼、蔥油餅、生煎包配豆腐花,天氣太熱的時候,
買砵仔糕回家慢慢嘆,我只吃啡色砵仔糕,愛片糖的焦香。
最近FB朋友提起砵仔糕,勾起幸福快樂的兒時回憶,
今天憑味覺記憶,做出當年煙韌彈牙的好滋味。
經常修改自己的食譜,例如這次砵仔糕跟以往做法有些不同,聽從家庭中醫的
建議,以食療調補,比苦茶更易接受。最近容易疲倦,有點低血壓,紅豆湯具
補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效,於是,將蒸紅豆的甜湯調粉做糕底,
香味更濃又健康,甜品也是補品!
黑糖薑母紅豆砵仔糕
將淨粉糊蒸熟成砵仔糕,放涼後,中央放上蒸紅豆,淋上黑糖薑母糖漿。
親友到台灣常帶黑糖薑母茶糖磚給我,對體質偏虛寒的我來說的確有用,
有時我會用糖磚加水(1:1)煮成糖漿,配寒天、雪糕、豆腐花等寒涼食物。
蒸紅豆 材料:大粒紅豆150g / 黃砂糖適量 / 水300ml
做法:1 紅豆浸水一晚,吸水後脹大一倍,倒掉浸水,沖洗,瀝水。
2 將紅豆放在大一些的平底盤子內,均勻地以湯匙把黃糖灑在紅豆上,
撈一撈,再加一次糖,共做3次;不是煮蜜紅豆,所以用糖不須多。
3 加水拌勻,大火蒸約1.5小時至腍軟;過篩,放紅豆湯留用。
迷你紅豆湯砵仔糕(24個X直徑4.5cm蛋糕模)
粘米粉100g / 澄麵20g / 馬蹄粉10g / 片糖90g / 水130ml / 紅豆湯300ml
做法:
1 紅豆湯(如不夠300ml,加水補充)和切細的片糖放在鍋內,中火煮沸和溶糖。
2 在份量中的水內取2湯匙浸馬蹄粉5分鐘,用手指壓馬蹄粉,
與水伴勻,過篩;粘米粉和澄麵過篩,加入餘下的水份拌勻;
再次拌勻馬蹄粉漿,加入粉糊內,全部拌勻成粉糊。
3 糖水慢慢撞進粉糊內,邊放邊拌勻。
4 在模型內掃少許油,放入約模型1/3量的紅豆,注入粉糊,
大火蒸約12-15分鐘,竹簽刺中央,不黏是熟,否則多蒸2分鐘;
取出放2分鐘,用竹簽刮一圈脫底,斜斜地刺入糕中挑起,放涼。
送給孩子們的迷你砵仔糕
Shopping Tips
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