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紅豆在日本叫小豆(あずき/Azuki),在滋賀県粟津湖底遺跡(約紀元前4000)

及登呂遺跡(約弥生時代、紀元1世紀)的出土文物中發現了紅豆。

あずき(Azuki) 名字由來各有說法,其一是從赤粒木(Akatsubuki)演變,

另外追溯至平安時代(901-923間年)的《本草和名》,在這本現存最古老的

薬物辞典中提到阿加阿都岐(Aka atsuki) 的記述,漸漸簡化為あずき(Azuki)

a  

北海道的紅豆產量佔全日本的3/4,無論外銷或內用都很受歡迎,

好朋友跟著我為她設計的路線從京都旅遊回來,除了京菓子外,

還送我兩包北海道十勝産小豆呢!

b  

 日本將紅豆分為大納言和普通紅豆兩大類,

每粒直徑5.46mm以上才能稱為大納言,糖分較多,

煮軟後仍然保持美麗的光澤和完整,多數用來做高級和菓子及料理。

大納言是昔日朝廷的官職名稱,大納言在宮殿切腹自盡時的情景,

就像大粒紅豆在烹煮途中裂開一樣,因而命名,想想有點恐怖!

 

紅豆的選擇

日本的紅豆選擇比較多,是不是越大越高級越好呢?

非也!視乎你要煮的是什麼,以下給各位參考:

 

丹波大納言小豆

比大納言大一倍,可做甘納豆、牡丹餅(おはぎ)、紅豆赤飯、葛餅(葛もち)

 

大納言小豆

牡丹餅(おはぎ)、小豆白玉團子(だんご)、甘納豆、蜜紅豆(小豆の蜜漬け)

 

十勝産小豆或普通小豆:

紅豆湯年糕(おぜんざい)和放入菓子或麵包內的紅豆蓉(餡入り餅)

 

宇治金時與紅豆的關係

宇治金時是一款很受歡迎的冰涼甜品,抹茶刨冰上鋪滿蜜紅豆,

宇治一看便知道代表抹茶,但為何稱為金時呢?

源頼光是從平安時代中期的武將,傳說身邊有四天王守護,

其中之一的坂田金時,全身赤紅,可能因此將大紅豆命名為金時豆。

可以肯定的是,金時豆並非紅豆而是腰豆類(Kidney beans)

如果你想做宇治金時,可選以上三款煮蜜紅豆,金時豆是用來做料理的,

如沙律(Salad)、甘煮(糖和豉油煮)和鹽水煮。

c  全身赤紅的坂田金時 

照片來源:NPO法人金太郎そばの会

http://kintarou-soba.com/?cat=9&paged=2

 

蜜紅豆(小豆の蜜漬け/Azuki no Mitsuzuke)

材料:北海道十勝産小豆(大納言小豆更佳)紅豆300g / 黃糖240g / 味醂400ml

做法:

1 紅豆放在煮鍋裡,放入多一倍的水煮沸,加入1量杯水,

    再煮沸,共做3次。

1  

2 把紅豆瀝去水份,在水中輕輕沖洗。

2  

3 紅豆放在煮鍋裡,加入剛過面的水及味醂,不加蓋煮沸後轉小火。

4 蓋上剪成圓形的牛油紙,將2塊竹片(煮鮑魚防黏那種)蓋上,小火煮約2小時至豆軟。

3  

5 過篩,瀝去煮汁,把紅豆放回鍋裡,倒入過面的水和糖,

    大火煮沸,熄火,加蓋放一晚。

4  

6 第二天,取起紅豆,將糖汁煮沸,熄火放入紅豆,待全涼(數小時)

7 整鍋再煮沸,熄火,全涼。

5  

Tips日本和菓子店煮蜜紅豆時,會加入梳打之類的物質,家裡做的話,

   添加物的份量不易掌握,製成口味道品質可能不穩定,既然量不多,

   用價錢不貴的味醂,可保持紅豆的色澤和完整。

6  

香港紅豆冰

小時候,媽媽放假帶我和弟弟到大排檔吃紅豆冰,

每次都感到吃得不暢快,倒三角的長杯看來很大,

但紅豆的份量很少,冰塊放半滿,加入紅豆糖水和花奶,

實際上是飲冰水,一直希望可以自己做紅豆冰…

把蜜紅豆放在最喜歡的Little twin star杯子裡,

加少許花奶和雪冷的北海道牛奶,以一點小冰塊點綴,大滿足!

 

用蜜紅豆做京菓子水無月

http://kakajaw.pixnet.net/blog/post/142494358

 

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