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無論什麼季節,我都愛吃茶漬飯(茶漬け/音:Chyazuke)

只要知道基本公式,很多材料都能入饌,設計個性化的食譜,

例如「星期六的茶漬飯」,使用台灣高山脫水高麗菜乾煮湯。

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雖說是茶漬,但不一定要加茶,可以只用湯,昆布、菇類

和鰹魚湯是常用的湯汁,今次我用昆布鰹魚湯包煮汁,

加點豉油和鹽,清淡鮮美,適合炎夏季節。

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茶漬的京都方言是「ぶぶ漬け」(Bubu Zuke)你到京都人的家作客,

主人對你說:「ぶぶ漬けでもいかがどすか?」(要不要吃Bubu Zuke)

等如暗示你差不多是時候回家了,不過,現代京都人都不會這樣說了。

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我不會花很多時間準備茶漬飯,一般15-30分鐘之內上卓,

先煮飯、做湯汁、處理肉或海鮮材料、組合,這是基本公式。

 

照燒帆立貝茶漬飯

材料(2人份量)

帆立貝約180g / 白飯2 / 生粉山葵醬(牙膏狀)適量 / 紫菜絲適量

照燒汁:豉油1.5湯匙 / 味醂1湯匙 / 1茶匙 / 1茶匙

湯汁:昆布鰹魚湯包2 / 550ml / 豉油1茶匙 / 鹽適量

做法

昆布鰹魚湯包和水放在小鍋內,以大火煮5分鐘,取起湯包留用。

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帆立貝解凍,沖水,印乾水份,沾上生粉,放在油鑊內煎至兩面金黃。

煎帆立貝之時,把照燒汁材料拌勻,淋在帆立貝上,快手炒勻沾滿燒汁。

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湯汁加豉油,煮沸,下鹽調味,蓋好保溫。

把飯分放碗子中,排放帆立貝和少許紫菜絲,綴以山葵醬,注入湯汁,

    加添昆布鰹魚碎*,全部伴勻進食,配搭青瓜淺漬,好滋味。

Tips

1:帆立貝大小不一,以重量計算比較適合。

2:可用昆布鰹魚粉放入熱水伴均成湯,參考包裝盒建議水份的比例。

3:如用茶的話,煎茶(緑茶)或玄米茶都不錯。

 

Shopping tips我在京都購買昆布鰹魚湯包,City super有此類貨品出售。 

 

*滋味昆布鰹魚碎

湯包煮過湯汁後,還可以變成滋味的昆布鰹魚碎:剪開湯包小袋,倒出裡面的鰹魚碎,

加少許豉油、糖、糖和味醂,伴勻試味,放在小鍋裡以小火炒至乾身,

伴茶漬飯、粥、撈麵和白飯都很滋味,一點不浪費。  

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青瓜淺漬

材料(4人份量)

小青瓜2 / 炒香芝麻適量(隨意)

調味:鹽1/2茶匙 / 1湯匙 / 2湯匙 /1茶匙 / 昆布粉2茶匙

做法

1 青瓜沖水,切斜片,加鹽,撈勻,靜置5分鐘。

2 揸去青瓜的水份,把其餘調味料拌勻,連青瓜放在保鮮盒中撈勻,

    雪藏幾個小時至一夜,吃前灑芝麻點綴。

 

星期六的茶漬飯

http://kakajaw.pixnet.net/blog/post/160711596 

  

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